О книге

FreedomandPeacу3D300Свобода и покой

О йоге, медитации и искусстве жить на Земле


Автор: Шри Чинмой
Издательство «Эксмо»

Дата выхода: 25.11.2015
ISBN: 978-5-699-84518-7
Количество страниц: 80
Формат: 84×108/32

logo-exmo

Каждый из нас приходит в этот мир не просто так, но никто заранее не знает своей судьбы. Каждая жизнь имеет ценность, каждая душа несет свет. Иногда он тих, слаб и виден только самым близким. Но иногда случаются вспышки столь яркие, что освещают путь не только самому человеку, но и тысячам людей, идущих за ним следом.   Шри Чинмою — индийскому философу, музыканту, спортсмену, мастеру йоги и медитации — была уготована именно такая дорога. Шри Чинмой более сорока лет возглавлял неконфессиональную организацию «Медитации Мира» при штаб-квартире ООН.   О творчестве и деятельности этого человека высоко отзывались такие известные люди, как музыкант Борис Гребенщиков, композитор и дирижер Леонард Бернстайн, девятикратный олимпийский чемпион Карл Льюис и многие другие.

Книга «Свобода и Покой» содержит ответы на многие вопросы, касающиеся внутренней и внешней жизни человека, устремлённого к совершенствованию своей жизни и жизни общества.  Он рассматривает самые разные темы: материальное благополучие и внутреннее просветление; различие между йогой, духовностью и религией; астрологию и йогу; семейные отношения; свободу и уровни сознания; патриотизм и судьбы России; смысл жизни.

В главе «Медитация» даны упражнения для развития внутреннего равновесия, интуиции, творческих способностей, силы воли и подлинного долговечного удовлетворения, а также упражнения для тех, кто стремится сбросить лишний вес и избавиться от вредных привычек.

Книга Шри Чинмоя «Свобода и Покой», несомненно, вдохновит каждого, кто стремится к ясному пониманию жизни, психологии философии и духовности. Она отвечает на множество важнейших вопросов, касающихся внутренней и внешней жизни человека, и может стать настоящим подспорьем для преподавателей, деятелей культуры, врачей, психологов, работников системы управления, журналистов, тренеров йоги и спорта, спортсменов — для всех, кто много общается с людьми и нуждается в антистрессовой практике и эффективной методике восстановления своих внутренних и внешних сил. Разумеется, эта книга и для тех, кто только приступает к изучению и раскрытию своего внутреннего потенциала к творческой, интуитивной и эффективной жизни.