Книжная новинка

FreedomandPeacу3D300 Книжная новинка


Этот сайт посвящен книге Шри Чинмоя «Свобода и покой: о йоге, медитации и искусстве жить на Земле» , опубликованной издательством Эксмо в 2015 году. Книга «Свобода и Покой» адресована читателям, которые стремятся к ясному пониманию жизни, психологии, философии и духовности.

Она отвечает на множество важнейших вопросов, касающихся внутренней и внешней жизни человека, и может стать настоящим подспорьем для преподавателей, деятелей культуры, врачей, психологов, работников системы управления, журналистов, тренеров йоги и спорта, спортсменов — для всех, кто много общается с людьми и нуждается в антистрессовой практике и эффективной методике восстановления своих внутренних и внешних сил.

Разумеется, эта книга и для тех, кто только приступает к изучению и раскрытию своего внутреннего потенциала к  творческой, интуитивной и эффективной жизни.

В главе «Медитация» даны упражнения для развития внутреннего равновесия, интуиции, творческих способностей, силы воли и подлинного долговечного удовлетворения, а также упражнения для тех, кто стремится сбросить лишний вес и избавиться от вредных привычек.

Шри Чинмой, индийский философ, деятель искусства, спортсмен, мастер йоги и медитации, с высоты истинной мудрости рассматривает самые разные темы: материальное благополучие и внутреннее просветление; различие между йогой, духовностью и религией; астрология и истина; семейные отношения; свобода и уровни сознания; патриотизм и судьба России; смысл жизни;  война и мир; страдания и высший экстаз; лечение и эзотерика; сверхъестественное; поддержание и развитие хорошего здоровья;  спорт; значение музыки и многие другие.

Шри Чинмой также является обладателем почетной степени доктора философии университета Стэнфорд, Бангладеш, звания почетного профессора НИИ детской гематологии Минздрава Российской Федерации и звания почетного профессора Национального института здоровья Санкт-Петербурга.

 

Выдержки из книги «Свобода и покой»

_medi3«Медитация означает сознательное расширение себя. Медитация означает познание, открытие своего истинного «Я». Именно благодаря медитации мы преодолеваем бремя ограничений, несовершенств и зависимости».

«Чего мы ожидаем от медитации в первую очередь? Покоя. Покоя и ничего другого. Медитация — это воплощение покоя. В настоящее время мир нуждается только в одном: в покое. Покой — это начало любви. Покой — это завершение истины. Покой — это возвращение к Источнику».

«Если у вас есть внутренний покой, никто не заставит вас быть рабом внешней реальности».

«Медитация — это безмолвие, вливающее энергию и приносящее удовлетворение. Безмолвие — это красноречивое выражение невыразимого».

«Нет и тени сомнения в том, что Материя и Дух едины. Дух, когда он глубоко спит, есть Материя; Материя, когда она полностью пробуждена, есть Дух».

«Разница между астрологией и йогой в том, что астрология только показывает; она показывает будущее на основе прошлого, но она не изменяет. Йога же может аннулировать прошлое и сформировать будущее».

«Весь этот мир охвачен беспокойством и нервозностью. Сама цель практики йоги – обретение покоя, покоя ума. Когда человек обретает покой ума, у него автоматически появляется непоколебимая внутренняя сила. Как нервозности войти в человека, когда он наполнен внутренней силой? В этом случае нет ни беспокойства, ни нервозности».